Bartwuchsgeschwindigkeit

Mann mit Dreitagebart
Bild: ColorMaker/Shutterstock
F: Wie hoch sind die durchschnittlichen Wachstumsraten für verschiedene Bereiche der Gesichtsbehaarung wie Schnurrbart, Vollbart, Koteletten, Augenbrauen und Nackenhaare?
 
A: Im Durchschnitt wachsen der Bart und die sonstige Gesichtsbehaarung – einschließlich Schnurrbart, Koteletten und Nacken – etwa 0,8 bis 1,3 cm pro Monat bzw. rund 0,3 bis 0,4 mm pro Tag.
 
Die Augenbrauen bilden jedoch eine deutliche Ausnahme: Sie wachsen erheblich langsamer und bringen es im Schnitt nur auf etwa 0,4 bis 0,5 cm pro Monat (etwa 0,14 bis 0,16 mm pro Tag). Das entspricht ungefähr der halben Geschwindigkeit von Haaren im eigentlichen Bartbereich.
 

Optische Täuschung beim Rasieren

Manche Menschen glauben, dass das Rasieren die Gesichtsbehaarung schneller oder dicker nachwachsen lässt. Das ist jedoch eine optische Täuschung, die durch den schnittnahen Haaransatz direkt an der Hautoberfläche entsteht. Da der Haarschaft oben glatt abgeschnitten wird, bleibt eine stumpfe Kante zurück.
 
Selbst das Wachstum eines einzigen Tages (ca. 0,3 mm) fühlt sich dadurch beim Anfassen sofort borstig an und wirkt dunkel auf der Haut. Haare an anderen Körperstellen sind oft länger, laufen spitz zu und werden weniger genau beobachtet, wodurch ihr tägliches Wachstum viel weniger auffällt.
 

Hormone und Genetik

Die individuellen Wachstumsraten variieren je nach Genetik, Alter, Hormonspiegel, allgemeiner Gesundheit und Ernährung.
 
Männer mit einer höheren Empfindlichkeit gegenüber Androgenen – insbesondere Testosteron und Dihydrotestosteron (DHT) – entwickeln oft einen dichteren und volleren Bart, da inaktive Vellushaare (Flaumhaare) in kräftige Terminalhaare umgewandelt werden. Diese Hormone beeinflussen jedoch in erster Linie die Dichte, die Abdeckung und die Haardicke. Sie sorgen nicht zwingend dafür, dass die einzelnen Haare schneller in die Länge wachsen.
 

Maximale Haarlänge

Reine Wachstumsraten allein bedeuten nicht, dass die Haare in deinem Gesicht unendlich lang werden können. Die Behaarung im Gesicht, auf dem Kopf und am Körper wird von genetischen Faktoren gesteuert, die die maximale Länge, Textur, Wachstumszyklen und das Gesamtmuster bestimmen.
 
Jeder Haarfollikel durchläuft im Zyklus drei Hauptphasen:
 
1. Anagenphase (Aktives Wachstum): Die Phase, in der sich die Zellen rasch teilen, um den Haarschaft aufzubauen.
 
2. Katagenphase (Übergang): Das Wachstum stoppt und der Follikel löst sich von seiner Blutversorgung.
 
3. Telogenphase (Ruhe & Ausfall): Das Haar ruht, bevor es schließlich ausfällt, um Platz für ein neues Haar zu machen.
 
Die 3 Phasen eines Haarfollikels
 
Gesichtshaar hat einen völlig anderen aktiven Wachstumszyklus als Kopfhaar oder Augenbrauen. Barthaare bleiben typischerweise 2 bis 4 Jahre in der Anagenphase (in Ausnahmefällen sogar bis zu 6 Jahre), während Kopfhaare 2 bis 7 Jahre in der Anagenphase verbleiben.
 
Im Gegensatz dazu haben Augenbrauenhaare eine Anagenphase von nur 30 bis 45 Tagen. Das ist der Grund, warum Augenbrauen ausfallen, bevor sie überhaupt zu auffällig langen Strähnen heranwachsen können.
 

Dichteunterschiede

Verschiedene Bereiche des Gesichts scheinen aufgrund von Unterschieden in der Dichte, der Haardicke und dem Winkel, in dem das Haar aus der Haut wächst, unterschiedlich schnell zu wachsen.
 
So wirken beispielsweise der Schnurrbart und das Kinn aufgrund der höheren Follikeldichte oft schneller dicht als die Wangen. Der Nacken hingegen scheint eine häufigere Pflege zu erfordern, weil die Haare dort meist in mehrere, unregelmäßige Richtungen wachsen.
 

Veränderungen des Bartwuchses mit dem Alter

Es ist völlig normal, dass die Gesichtsbehaarung mit zunehmendem Alter voller wird und sich gleichmäßiger verteilt. Viele Männer bemerken, dass ihr Bart bis weit in die späten Zwanziger oder Dreißiger hinein weiter ausreift, da die Androgenempfindlichkeit im Laufe der Zeit weiterhin ruhende Follikel in Terminalhaare umwandelt.
 
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Siehe auch: Noch mehr Fragen zu Bart und Schnurrbart