Haare rasieren, um sie dicker zu machen?

Frau mit rasiertem Kopf — Bild: Abo Photography/Shutterstock

F: Ich habe gemerkt, dass Rasieren die Haare dicker macht und manchmal dazu führt, dass mehrere Haare dort herauswachsen, wo früher nur eines war. Ich habe dünnes Haar auf dem Kopf und habe überlegt, es zu rasieren – und zwar nicht nur einmal, sondern ganz oft: einen Monat lang jeden zweiten Tag und später sogar jeden Tag. Glaubst du, das bringt was? Und gibt es irgendeine Creme oder ein Gemüse, das ich auf meiner Kopfhaut verwenden sollte, um das Ergebnis zu maximieren? Ich habe da mal was von Zwiebeln gehört, aber die riechen echt übel.

A: Wenn dein Ziel einfach nur ist, jede Menge Übung im Kopfscheren zu bekommen, ist dein Plan genau der richtige Weg. Es wird dein Haar jedoch weder dicker nachwachsen lassen, noch wird es die Anzahl der Haare erhöhen, die aus deinen Follikeln sprießen.

Wenn Haar rasiert oder extrem kurz geschnitten wird, trennst du den Haarschaft an seiner breitesten Stelle direkt an der Kopfhaut ab. Natürlich gewachsenes Haar läuft zum Ende hin zu einer weichen Spitze aus. Weil du die Enden stumpf abschneidest und alle Haare exakt die gleiche Länge haben, bilden die entstehenden Stoppeln eine gleichmäßige Fläche. Das fühlt sich rauer an und kann kurzzeitig auch dunkler aussehen. Diese „Veränderung“ der Struktur ist allerdings eine reine Illusion. Sobald das Haar wieder ein Stück gewachsen ist, kehrt es zu seiner ursprünglichen Struktur zurück.

Das Haar auf deinem Kopf wächst nach einem strengen genetischen und hormonellen Programm. Der Durchmesser des Haarschafts und die Dichte deiner Follikel werden tief unter der Hautoberfläche festgelegt – und da kommt kein Rasierer der Welt hin. Wenn das bloße, wiederholte Rasieren des Kopfes gegen dünnes Haar helfen würde, gäbe es keinen erblichen Haarausfall. Tatsächlich führt das tägliche Rasieren über einen Monat hinweg viel eher zu schweren Kopfhautirritationen, Rasierpickeln und eingewachsenen Haaren als zu einer dickeren Mähne.

Was die mehreren Haare angeht, die dir aufgefallen sind: Rasieren vermehrt deine Follikel nicht. Was du da wahrscheinlich siehst, sind Gruppen von einzelnen, dicht beieinander liegenden Follikeln, die einfach nur exakt zur gleichen Zeit zum Vorschein kommen. Menschen haben von Natur aus sogenannte „follikuläre Einheiten“, bei denen ein bis vier Haare aus einer einzigen Pore wachsen können. Wenn du dich rasierst, fallen dir diese Grüppchen viel eher auf, als wenn das Haar lang ist und optisch ineinanderfließt.

Was ist nun dran am Zwiebel-Gerücht für den Haarwuchs?

Da hast du tatsächlich richtig gehört: An diesem Mythos ist etwas Wahres dran, auch wenn er dir vielleicht nicht die Ergebnisse bringt, die du dir erhoffst. Eine kleine klinische Studie hat gezeigt, dass das zweimal tägliche Auftragen von rohem Zwiebelsaft auf die Kopfhaut das Haarwachstum anregen kann. Das gilt allerdings speziell für Alopecia Areata (eine Autoimmunerkrankung, bei der der Körper die Haarfollikel stellenweise angreift) und eben nicht für den allgemeinen, genetisch bedingten Haarausfall.

Zwiebelsaft ist reich an Schwefel, einem wichtigen Baustein für das Haar, und wirkt wie ein leichtes Stimulans für die Kopfhaut. Allerdings riecht er extrem streng und wird deine genetisch vorgegebene Haardicke letztendlich nicht verändern.

Wenn du das Beste aus deinem Haar herausholen willst, solltest du dich ganz pragmatisch auf die Umgebung konzentrieren, in der es wächst:

• Gesundheit der Kopfhaut: Halte deine Kopfhaut sauber und frei von übermäßigen Talgablagerungen, da diese die Follikel verstopfen können. Massiere deine Kopfhaut sanft, um die Durchblutung effektiv anzuregen.

• Ernährung: Haar besteht aus einem Protein namens Keratin. Achte daher auf eine Ernährung, die reich an magerem Eiweiß, gesunden Fetten und lebenswichtigen Nährstoffen wie Eisen, Zink, Biotin und Vitamin D ist.

• Kosmetische Helfer: Wenn du dich entscheidest, deine Haare wieder wachsen zu lassen, verwende Volumen-Shampoos und Kopfhaut-Seren mit Inhaltsstoffen wie Koffein oder Biotin. Diese Produkte legen sich vorübergehend wie ein Mantel um den Haarschaft, um ihm künstlich mehr Umfang und Volumen zu verleihen, was den Eindruck von vollerem Haar erzeugt.

Rasiere dir also ruhig den Kopf, wenn dir der Look gefällt oder du einen Neuanfang willst – aber erwarte nicht, dass der Rasierer deine DNA umschreibt.

©Hairfinder.com

Siehe auch: Noch mehr Fragen zu Dünnendes und Feines Haar