Wie du Haarbruch erkennst

Eine Frau, die ihr Haar auf Haarbruch untersucht
Bild: Ines Bazdar/Shutterstock
F: Wie kann ich Haarbruch erkennen? Es fällt mir schwer, den Unterschied zwischen abgebrochenen Haaren und neuem Haarwuchs zu erkennen.
 
A: Den Unterschied zwischen Haarbruch und neuem Haarwuchs zu erkennen, kann tatsächlich ganz schön knifflig sein. Oft müssen wir uns auf sekundäre Hinweise verlassen, um herauszufinden, woher diese kürzeren Haare eigentlich kommen. Bevor wir uns jedoch diese Indikatoren ansehen, hilft es, die wichtigsten physischen Merkmale von geschädigtem, abgebrochenem Haar im Vergleich zu gesundem, neuem Haarwuchs zu verstehen.
 

1. Der Spitzen-Test

Der eindeutigste Unterschied liegt in den Spitzen der einzelnen Haarsträhnen:
 
• Abgebrochene Haare zeigen deutliche Anzeichen von struktureller Belastung. Bei genauerem Hinsehen wirken die Spitzen ausgefranst, gespalten oder rau statt glatt. Auch wenn du vielleicht eine Lupe brauchst, um das ganz deutlich zu erkennen, ist es die zuverlässigste Methode, um Haarbruch zu identifizieren. Da Haare außerdem an ganz unterschiedlichen Schwachstellen abbrechen, variieren abgebrochene Strähnen meist stark in ihrer Länge.
 
• Neuer Haarwuchs zeigt diese Schäden nicht. Stattdessen haben neue Haare natürlich verjüngte, weich zulaufende Spitzen, weil sie noch nie geschnitten, mit Hitze gestylt oder chemisch behandelt wurden. Sie fühlen sich geschmeidig und gesund an, und während sie wachsen, fügen sie sich nach und nach nahtlos in dein restliches Haar ein.
 

2. Behalte deine Haar-Vorgeschichte im Blick

Denk einmal darüber nach, wie sich dein Haar in letzter Zeit verhalten hat:
 
• Damit neuer Haarwuchs in einem auffälligen Bereich oder Abschnitt auftritt, müsstest du einige Monate zuvor eine Phase mit verstärktem Haarausfall erlebt haben (wie saisonalen Haarausfall, stressbedingten Haarausfall oder Haarausfall nach einer Schwangerschaft).
 
• Wenn du plötzlich einen Kranz aus kurzen Haaren bemerkst, ohne dass dein täglicher Haarausfall spürbar zugenommen hat, kannst du getrost davon ausgehen, dass diese kurzen Haare das Ergebnis von Haarbruch sind.
 

3. Haarstruktur und Gleichmäßigkeit

• Neuer Haarwuchs ist meist sehr gleichmäßig. Da diese Haare in etwa im gleichen Entwicklungsstadium aus der Kopfhaut sprießen, wachsen sie in einem einheitlichen, harmonischen Muster.
 
• Abgebrochene Haare wirken dagegen extrem chaotisch. Sie stehen oft ungeordnet vom restlichen Haar ab und sorgen für ein krauses, unebenes Erscheinungsbild. Da Haarbruch überall dort auftritt, wo der Haarschaft am schwächsten ist, sind die kurzen Strähnen in völlig unterschiedlichen Längen über den Kopf verteilt.
 

4. Die Position der kurzen Haare

Wo du die kurzen Haare siehst, liefert dir einen riesigen Hinweis auf die eigentliche Ursache:
 
• Konzentrierte Bereiche (Haaransatz, Schläfen, Nacken): Wenn die kurzen Haare genau hier lokalisiert sind, ist wahrscheinlich eine mechanische Beanspruchung der Verursacher. Häufiger Zug durch stramme Frisuren (wie Pferdeschwänze, Flechtfrisuren, Dutts oder schwere Extensions), aggressives Bürsten oder Reibung durch Mützen und Kopfkissenbezüge aus Baumwolle führt regelmäßig dazu, dass diese empfindlichen Haare am Rand abbrechen.
 
• Über den ganzen Kopf verteilt: Wenn kurze, ungleichmäßige Haare über deinen gesamten Kopf verstreut sind, deutet das darauf hin, dass dein Haar generell geschwächt ist. Dies wird meist durch eine allgemeine chemische Behandlung (wie Blondieren oder Glätten), übermäßiges Hitzestyling oder alltägliche Umwelteinflüsse verursacht.
 
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Siehe auch:
 
Wie erkenne ich beschädigtes Haar?
 
Warum fällt Haar im Winter stärker aus oder bricht?
 
Pferdeschwänze und Strapaziertes Haar