Abstehendes Haar

Die Reibung zwischen den Haaren einer Frau und dem Kopfkissen — Bild: Shutterstock

F: Meine Haare stehen morgens nach dem Aufwachen immer ab. Kann ich irgendwas tun, damit sie nicht mehr so abstehen? Vielleicht irgendein Produkt? Ich bin ein Mädchen, habe kinnlanges und leicht gewelliges Haar.

A: Normalerweise ist die Hauptursache für den klassischen „Bed-Head“ (das typische Wuschelkopf-Aussehen nach dem Aufwachen) die Reibung zwischen deinem Kopf bzw. deinen Haaren und dem Stoff deines Kissens und Bettzeugs.

Dazu kommt, dass deine Haare im Schlaf durch das ständige Hin- und Herwälzen in alle möglichen Richtungen gedrückt werden. Wenn dein Haar zwischen dem Bettzeug und deinem Kissen eingeklemmt ist, brechen Körperwärme und leichte Feuchtigkeit die temporären Wasserstoffbrückenbindungen in deinem Haar auf. Wenn du dich dann bewegst und diese Partien abkühlen, bilden sich die Bindungen neu und „fixieren“ das Haar in seiner neuen Position. Deshalb wachst du manchmal mit Haarsträhnen auf, die kerzengerade abstehen oder in ungewöhnliche Richtungen plattgedrückt sind – selbst wenn deine Haare beim Schlafengehen noch perfekt aussahen.

Auch die Haarstruktur und -länge spielen eine wichtige Rolle. Da dein Haar leicht gewellt und kinnlang ist, hat es genug natürliche Bewegung, um sich leicht zu biegen, aber es fehlt ihm schlicht das Gewicht von langem Haar, um sich über Nacht von selbst wieder nach unten zu ziehen. Kürzere und mittellange Frisuren behalten viel eher die Form bei, in die sie im Schlaf gepresst wurden.

Um das Problem zu lösen, lautet mein erster Tipp: Achte darauf, was du vor dem Schlafen in dein Haar gibst. Du solltest es absolut vermeiden, mit Stylingprodukten mit starkem Halt im Haar zu schlafen (wie etwa Gelen, Schäumen, Wachsen und Haarsprays). Die Reibung und Wärme beim Schlafen reaktivieren diese Produkte und verkleben dein Haar quasi in jeder hartnäckigen Position, in der es über Nacht landet. Wenn du diese Stylings tagsüber nutzt, hilft es, dein Haar vor dem Zubettgehen gründlich mit einer Naturborstenbürste auszubürsten oder es kurz auszuwaschen.

Allerdings sind nicht alle Produkte schlecht für die Nacht. Da gewelltes Haar von Natur aus anfällig für Trockenheit und Reibung ist, kann das Auftragen einer winzigen Menge eines leichten Leave-in-Conditioners oder Haaröls vor dem Schlafengehen sogar richtig gut helfen. Es glättet die Schuppenschicht des Haares und schließt Feuchtigkeit ein, sodass die Strähnen zu glatt sind, um sich leicht zu verheddern oder in seltsamen Formen zu fixieren.

Satin-Kissenbezug

Zweitens ist es an der Zeit, über die Anschaffung einer Schlafhaube aus Seide oder Satin oder eines Kissenbezugs aus Seide oder Satin nachzudenken. Standard-Kissenbezüge aus Baumwolle neigen dazu, das Haar aufzurauen und Reibung zu erzeugen. Die glatte Textur von Seide oder Satin sorgt dagegen dafür, dass dein Haar sanft über die Oberfläche gleitet, was Frizz und statische Aufladung am Morgen deutlich reduziert.

Wenn du das Gefühl hast, dass dein Hauptproblem darin besteht, dass sich deine Haare einfach zu frei in unvorteilhafte Positionen bewegen, ist eine Schlafhaube die beste Option, da sie das Haar kompakt zusammenhält. Wenn dein Wuschelkopf morgens zusätzlich mit viel Frizz einhergeht, solltest du zumindest auf einen Satin-Kissenbezug umsteigen.

Denk daran, dass ein gewisses Maß an Wuschelkopf am Morgen für praktisch jeden völlig normal ist. Das Ziel ist nicht, ihn komplett zu beseitigen, sondern vielmehr die Reibung und Bewegung über Nacht zu reduzieren, damit deine Morgenroutine schnell und unkompliziert vonstattengeht.

©Hairfinder.com

Siehe auch: Noch mehr Fragen zu Haarstyling